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お知らせ

カテゴリ: 予防歯科

電動歯ブラシについて

歯磨き指導をしていると、「電動ブラシの方がいいですか?」ときかれる事があります。電動歯ブラシの良い点はいろいろありますが、使い方を間違っていては良い効果を発揮できません。

今回は電動歯ブラシの特徴についてお話していきます。

電動ブラシの種類

種類 電動歯ブラシ 音波ブラシ 超音波ブラシ
特徴 ・電池などで歯ブラシが振動する。

・比較的安価。

・音波などの効果ははい。

 

・音波による振動で手磨きでは難しい細かい動きをする

・歯に当てたとき、ブラシの周りまで音波振動が伝わり、より

汚れが除去できる。

・歯ブラシを細かく動かして磨く必要がない。

 

・振動がとても細かく、汚れを浮き上がらせて落とす効果が高い。

・歯ブラシを細かく動かす必要がある。

・比較的高価

 

回転数 150ヘルツ 20,000ヘルツ以下 20,000ヘルツ以上

大きく分けてこの3種類があります。

電動歯ブラシは振動が大きいものが多いので、使い方を間違えると歯や歯茎を傷つける恐れがあるので、注意が必要です。
音波ブラシと超音波ブラシは回転数のみの違いだけだと思われがちですが、大きく違う点としては、音波ブラシは音波振動により汚れを磨き落とすので、細かく動かす必要がありません。
しかし、超音波ブラシは手用ブラシで磨くようにブラシを動かす必要があります。

今回は一番多く世の中に出まわっている音波ブラシについて詳しくお話していきます。

「音波ブラシの毛の動く方向」

メーカーによって、大きく分けて3つの特徴的な動きがあります。また動きによって歯のどの部分を磨くのが得意なのか変わってくるので、特徴をもとに電動ブラシを選んでいきましょう。

 

青矢印の振動方向のブラシ→ 歯と歯茎の際に沿いやすい

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オレンジ矢印の振動方向→ 歯間に沿いやすいブラシの動き

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ブラシが回転しながら振動するもの→ 歯の表面から全体に沿いやすい

 

「音波ブラシの基本的な使い方、注意事項」

・音波ブラシは磨きたい歯面に直角に当てて、少しずつずらしていきます。

*磨きたい歯面にしっかり当てられないと汚れは落ちません。

・1歯面に対して2~4秒当てることで汚れが落ちると言われています。

*この時長く当てすぎたり、強く当て過ぎたり、手用ブラシで磨くように動かしてしまうと、歯や歯茎を傷つけてしまいます。また音波の働きを有効に発揮できないことがあります。

 

「手用の歯ブラシと音波ブラシ、どっちがいいの?」

音波ブラシは、手用ではできない細かい動きと音波の効果により汚れが落ちやすく、ブラッシングによる手の疲れも少ないです。最近では、電動ブラシにイオンモードがついているものもあり、より一層汚れが落ちやすくなっています。

しかし、手用の歯ブラシと同じでしっかり当てられないと効果を発揮できません。
またブラシのヘッド部分が大きく、奥までしかり届かない場合もあります。
そして音波ブラシの替えブラシは手用歯ブラシより高価であるため、ブラシの交換頻度が落ち、不衛生になっている方もいます。

このような点を考慮して、ご自分に合った歯ブラシを選択していきましょう。

日付:  カテゴリ:予防歯科, 診療内容 and tagged

虫歯にならない歯を維持していきましょう!

当院では、小さな虫歯や進行性ではない虫歯の場合、容易に歯を削りません。
それは、詰め物をするために健康な歯部分まで削らなくてはいけないという理由があります。

また、以前治療した部分が再度虫歯になっているという方がまだまだ多いように思います。虫歯を除去し詰め物をする。

そしてお口のケアが行き届かず、再度虫歯になり、今度は被せものになる。数年後、今度は神経まで虫歯が到達してしまう・・・。
このような悪循環は断ち切らなくてはなりません。

そこで、重要なことは、大きく分けて2つあります。

セルフケアと定期的メンテナンスです!!毎日の歯磨きが何よりの虫歯予防になります。

もし小さな虫歯ができてしまったとしても、セルフケアにより虫歯の進行抑制ができます。しかし、完璧にご自身でケアするのはとても大変です。

そこで定期的なメンテナンスが必要となります。

年齢や生活環境、健康状態でも虫歯のリスクは変わってきます。

定期的メンテナンスでは、ご自身に合ったケアをサポートしていきます。

またもう一つメンテナンが必要理由があります。

歯には“バイオフィルム”と言われる虫歯や歯周病のもととなる細菌叢がこびりついています。このバイオフィルムは頑固なぬめり汚れのようなもので、歯磨きだけで落としきるには限界があります。

このバイオフィルムが歯にこびりついていることで、虫歯菌を歯に停滞させます。

また歯磨き粉に含まれるフッ素が歯に行き届きづらくなるため、虫歯リスクが上がります。そこで定期的に歯科医院の専門的な機械でバイオフィルムを落とすことが重要になってきます。

正しいセルフケアと定期的なメンテナンスで、虫歯になりにくいお口の環境を整えて、ご自身の健康な歯を保っていきましょう!

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